2 мин
18 февраля 2019 г.

Хотите оценить здоровье своего сердца? Отожмитесь!

Самые полезные и важные новости – в подборке «Лабы»!
Автор: Антон Солдатов

Нет времени следить за новостным потоком? Трудно разобраться в ворохе сообщений? Теперь по-настоящему полезные новости за день вы можете прочитать в нашем дайджесте. Этот выпуск – от 18 февраля 2019 года.

Лечение стволовыми клетками перестанет быть опасным

Терапия индуцированными плюрипотентными стволовыми клетками – передовая область медицины. Клетки, которые искусственно вернули на стадию «самоопределения», могут превратиться в любую ткань организма. А значит, они могут заместить погибшие клетки на любом участке – от сердечной мышцы до мозга. 

Сегодня не всем пациентам удается перепрограммировать стволовые клетки. Тогда приходится прибегать к услугам доноров. А вживлять чужие клетки в организм означает вступать в бой с иммунной системой, которая очень не любит чужаков. Даже если они «за наших»!

Иммунитет приходится глушить иммунодепрессантами, а это делает организм уязвимым к инфекциям и раку. Но теперь ученым Калифорнийского университета удалось обойти эти защиту с помощью инструмента редактирования генома CRISPR/Cas9.

Сначала они вырезали в принимающем организме два гена, которые кодируют белки-индикаторы совместимости. Но такие «ущербные» белки становились мишенями иммунных клеток – «природных киллеров». Тогда исследователи с помощью вируса доставили в стволовые клетки белок CD47, который подает иммунным клеткам сигнал: «Не ешь меня!»

После этого ученые проверили результат на мышах, которым искусственно изменили имммунную систему так, чтобы она была похожа на человеческую. Этим животным пересадили разные типы человеческих сердечных клеток. Те не только прижились, но и начали формировать кровеносные сосуды.

Если клинические испытания пройдут успешно, в руках медиков окажется универсальный инструмент. Он позволит в разы сократить затраты на лечение стволовыми клетками и значительно упростить саму процедуру их создания.

Отжимания – лучший способ оценить здоровье сердца

Гарвардские исследователи подсчитали, что у мужчин, способных сделать более 40 отжиманий, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний меньше на 96% по сравнению с теми, кто смог сделать менее 10.

Ученые проанализировали данные о здоровье 1104 мужчин-пожарных, собранные с 2000 по 2010 год. Средний возраст респондентов был 39,6 лет, а средний индекс их массы тела (ИМТ) – 28,7. За десять лет в медицинских картах пожарных накопилось 37 случаев обращения к врачу по поводу сердечно-сосудистых заболеваний. 

Всех мужчин протестировали на физическую выносливость – в частности, заставили отжиматься до отказа и бегать на беговой дорожке. Затем ученые сравнили данные опросников и результаты тестов. Оказалось, что почти все проблемные эпизоды были у мужчин, которые не смогли сделать 40 отжиманий.

Связь с отжиманиями даже сильнее, чем с результатами теста на беговой дорожке, который традиционно используется для оценки подобных рисков. «Отжимания могут быть простым и бесплатным методом оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний практически в любых условиях», – заключают авторы.

Подробные советы о том, как сохранить здоровье, вы найдете на нашем курсе «Какая боль!»: